Está a punto de descubrir dónde encontrar y comprar chia a precios bajos y cuáles son las mejores webs para su compra.
¿Cómo se usa?
Las semillas de chia son excelentes ya que tienen el doble de proteÃna que cualquier otra semilla, 5 veces el calcio que la leche entera, cuenta con boro que ayuda a la absorción el calcio, tiene 2 veces más potasio que los plátanos, el triple de antioxidantes que los arándanos, 3 veces más hierro que las espinacas y grandes cantidades de omega 3. También es buena fuente de magnesio, cobre, niacina, zinc y otras vitaminas varias.
Además, es fácil de digerir, son fuente de fibra y las semillas absorben 10 veces su peso normal en agua . Gracias a sus antioxidantes las semillas se mantienen frescas mucho tiempo, se pueden almacenar hasta 4 años sin que se altere su consistencia y sabor y todo esto sin contenedor ningún tipo de quÃmico o conservante.
¿Cuánto cuesta?
La chia tiene un precio desde 8.90 euros por 100 gramos hasta 18 euros por 2 kilos.
¿Dónde puedo comprar chia online?
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